当前，学生学业压力之大可谓是一大难事。据相关统计调查，中小学生平均的睡眠时间不足9小时，高中生更是少之又少，很多高中生连6个小时的睡眠时间都很难保证。
长期的睡眠不足，对学生的身体发育非常大的影响。因此，国家在配合“双减”政策之时，针对学生的睡眠质量进行相关考虑，从而对学生的上学时间也做了相应调整。
中小学上课时间或将调整，教育部发布通知
中小学迎来好消息,为了具体落实减负政策，要求小学生要有10个小时的睡眠，中学生9小时，高中生则不能少于8小时的睡眠时间。
从以往观察来看，大部分学校的上学时间，基本保证在8点左右。对于中学生来讲，可能会更早一点。很多学生因为上学距离的原因，不得不提早起床时间，提早去学校准备上课。
现如今，从教育部通知单上，我们可以了解到，小学上课时间将变换为早晨8:20，中学上课时间，也不能早于8点。
从健康的角度来看，学生因为有了更多的休息时间，听课效率也会有所提高。
当然，对于老师来讲，这也是一件非常值得高兴的事儿。学生上学时间延后，老师也可以间接晚上学了，忙碌之余多了很多休息的时间。
家长对此事儿是什么样的看法呢？很多家长表示，第一时间听到这个消息时，非常高兴。为人父母，每个人都希望自己的孩子健健康康的。
增加学生的睡眠时间，可以有效地帮助学生提高身体素质。对于国家的政策，家长也表示非常支持。
可是随着时间的沉淀，一些细致性的问题浮出水面，这让家长们有些担忧。
有些家长表示，虽然相关政策延迟了学生的入校时间，但是家长的上班时间无法改变，如果家长们按照新时间去接送孩子，很可能会产生上班迟到的问题。
还有一些家长表示，现在的上课时间延迟了，说了为了提高休息质量，结果学生变成了夜猫子，经常猫在被窝里玩游戏。这样家长很是苦恼。
家长担忧的问题，相关部门或将着手解决
对于家长们反映的问题，相关部门给予了细致的考虑。针对家长提出的出行时间问题，相关部门是这样回应的。
为了妥善解决上班族家长的时间安排。允许学校，推迟学生，开学时间的同时，还允许学生根据家里情况提前到校，避免和家长上班时间产生冲突。
针对一些学生利用休息时间偷玩网络游戏的问题，相关部门针对网络游戏制定了相关要求，晚上22点到早上8点之间，所有网络游戏都会对未成年人暂停。
不仅如此，针对于迷恋网络的学生，相关部门要求网络游戏公司设定限制功能。对未成年人长时间在线的情况，网络游戏将会设定自动退出功能。
针对游戏盗用身份的情况，网络公司研发的人脸识别功能也将会派上用场。这样就会减少未成年人使用父母身份玩游戏的情况发生。
中小学上课时间调整之后，家长应该教会学生合理规划时间
相关部门针对中小学上课时间调整之后，也将潜在问题给出了相应的处理。很多家长或许会开始放平心态。但是考虑到孩子未来的升学压力问题，家长们或许应该教会孩子高效利用时间。
很多家长都会有这样一种感觉。孩子写作业常常写到半夜。其实细想一下这个问题，真的是学校老师留的作业多吗？或许孩子在做作业的时间，分心的时间更多吧。
对于小学生来讲，写作业的时候经常是会发生各种状况，比如，扣手，上厕所，渴了，咬铅笔等等，这就是孩子不会合理规划时间的原因。
不会合理规划时间，往往会造成这样一种恶性循环的情况。作业迟迟写不完，占用了休息时间，心情就压抑，越压抑越写不完，家长再催促就瞎写，然后再改，再写，恶性循环没完没了。作业就这样变成了负担。
笔者认为，减负政策主要是为了学生的心灵“减负”，并没有要求学生彻底解放。想要未来成绩好，家长教会孩子进行时间规划非常必要。
因为只有这样才能真正地提高学习的效率，从而留出时间去开拓自己。孩子的学习目的才会往良性的方向发展，对未来的竞争产生非常大的助力。国家虽然针对上课时间进行了调整，家长还是要做到心中有数！
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