有多少家长，应该辅导孩子作业这件事，内心五味杂陈、苦不堪言。
两口子在外忙了一天回家，招呼孩子写作业，过了半小时作业纹丝不动，好不容易催孩子动了，遇到难题需要家长讲解，但明明把题目掰开了揉碎了给孩子讲了N次，换来的确是无辜又迷茫的眼神，情绪直接爆炸。
这种糟心的辅导经历，相信很多家长正在或即将体验，其实这是事儿说大不大，说小不小，家长只要把握好两方面就能解决。
首先，请家长们试想下，你刚拿驾照上路，你朋友或者伴侣做在副驾驶，对你的开车技术表示怀疑，到底行不行，一路上对你指指点点，这里要提前打左转弯灯，那里的速度太慢了，你会不会直炸毛，来句你行你来开嘛。
当你用严格的态度盯着孩子做作业时，孩子也是这个感受，家长的过度关注和挑刺很容易让小孩失去耐心，内心也更加不服气，此时家长可以试着调整心态，把和孩子的“上下级”关系调整成“合作关系”，多一点耐心，告诉孩子你慢慢来，不要急，遇到不懂的我们一起去解决。
归根结底，家长对孩子期望太高，希望他一点就通、聪慧伶俐，都能理解，但学习是孩子自己的事情，做错题、学不会，都是正常现象，多点耐心和包容，孩子才能更加顺利成长起来。
其次，家长自己的心态也要调整好，所以如何做才能在辅导孩子作业时候不生气呢？
家长需要明白，面对孩子生气，本质上是人对不满意的客观事物的正常应激反应，哪怕不面对孩子，在工作、生活中也会遇到，比如对老板/领导看不顺眼，怎么就不敢上去骂了呢？
对外人况且能忍，对和自己有血缘关系的孩子怎么就还发起火来了呢，如何去解决这个问题才是关键，想想是不是这么一回事，控制住情绪最重要，在爆发之前控制住至少12秒，哪怕去旁边打个电话抽支烟，你的负面情绪就会很快排出。
情绪平稳后，来说给孩子讲题却听不懂的核心问题，家长们有考虑过孩子目前的知识认知水平和成年人完全不同吗，不信的话自己去做几道题，会惊讶得发现为什么自己会出错，还不知道原因。
家长们要明白，你给孩子讲的解题思路，都是从成年人角度去考虑，和学校目前的解题思路都有不同，比如你用微积分去给孩子讲初中题，两步就出来了，但孩子能懂才怪，建议家长多翻翻答案，结合课本目前讲的知识点去给孩子讲题，合适的知识喂到合适的人嘴里才能消化。
总之，家长要明白在给孩子辅导作业时生气时是正常现象，光着急发火不起任何作用，重点是改变自己的态度，以及如何去解决，当然谁不是第一次当家长，改变自己也不是一蹴而就的，和孩子一起进步，成为一个合格的家长吧。
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