失去总是令人忧伤，
不过要是失去的是身上的肉肉，
那就另当别论了！
有几个人不想啊！
那么你知道“减肥”用英语怎么说？
一起来学习下吧！
01、“减肥”英文怎么说？
最常用的可以说：lose weight
例句：
Low-fat diets are not the best way to lose weight.
低脂肪饮食并不是最好的减肥方式。
如果是节食"减肥"可以说：on a diet
例句：
Don't seduce me with pizza！I'm on a diet！
别拿披萨诱惑我！
我在减肥！
还可以说：slim down，
也就是：变苗条点儿
例句：
I should slim down.
我应该变苗条一点。
02、常见的减肥方法
比较常见的减肥方法，
无外乎两个“迈开腿，管住嘴”：
①Go on a diet.节食
如果是go on a crash diet，
表示疯狂的节食，这就太有害健康了~
②Do exercise.锻炼
任何场所的运动锻炼都可以用这个词组
③Work out.健身
特别暗指在健身房的锻炼，
爱用work out，运动，
节食说起来容易做起来难，所以有的时候：
Some people go to extremes to lose weight.
（有些人会走极端去减肥：）
比如：
①Take diet pills/ weight loss drugs.
吃减肥药。（但是一定要谨遵医嘱，
有的药是会有副作用（side effects）的。）
②Liposuction [ˈlɪpəʊsʌkʃn]
抽脂手术。（这个单词是个复合词lipo脂肪，
suction吸，吸掉脂肪就是抽脂。）
03、和减肥相关的英语表达
Have you been losing weight?
你最近在减肥吗？
Yes, I have put on some weight last month.
是的。我上个月发胖了一些。
I lost 5 pounds this month.
这个月我减了五磅。
I gained 4 pounds during the Spring Festival.
我春节期间长了四磅。
She ate a lot and put on a lot of weight.
她吃的很多，重量增加了很多。
We can diet like crazy and not lose weight.
我们拼命地节食，但也不能减肥。
For some people,
losing weight is a terrible struggle.
对一些人来说，
减肥是一件很艰难的事情。
Many people start diets to achieve weight loss.
一些人开始靠节食来达到减重的目的。
You should cut down on snacking.
你不能再吃零食了。
It makes sense to eat a reasonably balanced diet when slimming.
在减肥过程中保持饮食的营养相对均衡是明智的。
Let's take a walk after dinner.
我们晚饭后出去走一走吧！
I need to start to watch my carbohydrates.
我得开始少吃碳水化合物。
As she got older, the pounds added on ，
until she was virtually unrecognizable.
随着年龄增长，体重的增加使得她几乎无法辨认了。
I am so lucky and I never put on weight.
我很幸运，我的体重从来没有增加过。
I can eat what I want but I never put on weight.
我能想吃什么就吃什么，但是体重从来不会增加。
I hope that I can keep fit all the time.
我希望我能一直健康匀称。
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